피터팬 증후군 어떤것인지 알아봅시다.

피터팬 증후군에 대해 알아보려고 합니다. 어른이지만 어른 같지 않은 어른이라고 불리는 피터팬 증후군에 관련된 정보를 알려드릴까 합니다. 

 

피터팬 증후군?

피터팬 증후군이란 무엇일까요? 피터팬 증후군은 쉽게 말해 몸은 어른이지만 어른의 세계에 끼지 못하는 용어입니다. 성인이 되어서도 현실을 도피하기 위해 스스로를 어른임을 인정하지 않은 채 타인에게 의존하고 싶어 하는 심리를 말하기도 합니다. 주로 어른 아이라고 불리는 남성의 심리를 나타낸 말이지만, 최근에는 성별에 상관없이 지나치게 의존적인 사람 모두에게 사용하는 단어입니다.

피터팬 증후군을 보이는 사람들은 어떻게 행동할까요? 피터팬 증후군을 보이는 사람들은 흔히 부정과 퇴행을 방어기제로 사용한다고 합니다. 부정은 힘든 현실을 인정하지 않으려는 마음을, 퇴행은 스트레스를 받을 때마다 마치 어린아이처럼 유치한 행동을 하는 것을 말합니다. 피터팬 증후군에 빠진 사람들은 책임감이 낮으며, 이상은 높지만 이를 실천하는 능력과 의사결정 능력이 취약하다고 합니다.

 

피터팬 증후군 원인

피터팬 증후군이 나타나는 원인은 무엇인가요? 먼저 심리적인 원인이 있습니다. 경기 침체로 인한 취업 경쟁 등 개인에게 기대되는 것이 많아지는 시대입니다. 신체는 성인이지만 갑자기 많은 것을 내라는 기대를 받으니 모든 것을 회피하고 싶어 생긴다고 합니다. 이런 회피는 어린 시절부터 부모와의 관계 속에서 형성되었을 가능성이 높다고 합니다.

피터팬 증후군 테스트

피터팬 증후군 테스트는 어떻게 해볼 수 있을까요? 

피터팬 증후군은 아래 사이트에서 간단하게 테스트해볼 수 있습니다.

피터팬증후군자가진단테스트

위 사이트에서 나오는 설문을 통해 손쉽게 테스트가 가능합니다. 1 ~ 20번까지 나오는 설문을 아니다, 약간 그렇다, 대부분 그렇다 중에 선택하면 나중에 결과를 볼 수 있습니다.

 

 

피터팬 증후군 해결 방안

피터팬 증후군 해결방안은 어떻게 될까요? 피터팬 증후군이 심해질수록 우울증이나 대인기피증, 공황장애와 같은 정신질환이 일어날 수 있기 때문에 파악했을때 해결하는게 가장 좋다고 합니다. 피터팬 증후군은 어린아이처럼 행동하는 것으로, 그 반대인 어른스럽게 행동하는걸 실행에 주면 된다고 합니다. 작은 문제부터 스스로 해결을 해가며 독립성을 기르도록 해야 합니다. 스스로 하기 어렵다면 주변인의 도움을 받는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.

오늘은 피터팬 증후군의 의미와 문제점, 해결방안, 테스트까지 알아보았습니다. 이런 증후군을 아무것도 아닌 듯이 여기다가 나중에 더 큰 질환을 얻을 수 있기때문에 발견 시 바로 개선해주는 것이 좋다고 생각합니다.

 

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